必須アミノ酸の働きを述べます。
【ヒスチジン】 成長に不可欠。神経機能の補助、紫外線からの害を防ぐ。
白血球の生成を促す。神経伝達を強める。
胃酸の分泌を刺激する。ストレスを軽減する。
アレルギーや慢性関節リウマチの症状を緩和する。
【リジン】体の組織の修復や成長、抗体、ホルモン、酸素の合成。
ブドウ糖の代謝や肝機能の増強。疲労回復、視力の維持、
脂肪の燃焼に関わっている。
【フェニルアラニン 】 抑うつ症状を解消。抗炎症作用がある。
エネルギーを増やし、毒物を解毒、ストレスに抵抗力をつける
【メチオニン】脳が正しく情報を伝達出来るようにする働きや、
肝臓でのレシチンの精製を促し、コレステロールの抑制、
脂肪が肝臓に付着することを抑え、脂肪肝の予防にも働く。
【スレオニン】成長促進、脂肪肝を防ぐ。
小腸の働きを高め、消化吸収をよくする。
成長ホルモンを促します。ビタミンＢ3の原料。
造血に関与。
【トリプトファン】鎮静・鎮痛効果がある。
血液細胞、皮膚、食欲維持、神経系機能維持、毛髪形成。
【イソロイシン】【ロイシン】【バリン】
筋肉タンパク質の主成分。精神に活力を与える。
知的能力を高める。情緒を安定させる。
